Moi, c'est Camille
Je suis Coach, Thérapeute et Praticienne en E.F.T. (Emotional Freedom Technique) certifiée. Je t'accompagne en consultations individuelles en ligne avec :
Une Approche Somatique
Le corps joue un rôle clé dans la régulation des émotions et dans le traitement des traumas. Grâce à des techniques corporelles de prise de conscience sensorielle, de régulation du système nerveux, d'EFT, de respiration et de mouvements, on renoue avec les expériences et mécanismes émotionnels stockés dans le corps pour les libérer efficacement et durablement.
Un Accompagnement métacognitif
On explore tes processus cognitifs, tes schémas de pensées et tes croyances limitantes. Un travail qui permet de changer tes perceptions et tes réactions, réduire considérablement les cycles de rumination et d’inquiétude, améliorer la prise de décision et la gestion du stress.
Et plus encore...
On prendra également le temps de voir comment la psychonutrition et l'aromathérapie peuvent soutenir ton bien-être et ta santé globale, renforcer ton système nerveux et immunitaire & t'apporter plus de force et de confort au quotidien ou dans les périodes challengeantes.
Mes Services
Mind Your Body
Un parcours complétement personnalisé & flexible pour s'adapter au mieux à tes besoins, tes disponibilités et tes contraintes.
C'est l'accompagnement idéal si tu souffres de stress chronique, d’hypersensibilité, d'anxiété, de dépression ou de troubles psychosomatiques.
Réserve ta première
Séance offerte
C'est pour toi si...
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Tu traverses une transition de vie et tu as besoin de soutien pour naviguer à travers les défis et les opportunités que tu rencontres.
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Tu te sens souvent submergé par tes émotions ou prisonnier de tes propres pensées.
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Tu es prêt(e) à t'engager activement dans le processus de croissance personnelle et à prendre des mesures concrètes pour atteindre tes objectifs.
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Tu apprécies une approche thérapeutique décontractée et non directive, où tu es encouragé(e) à être toi-même et à suivre ton propre rythme.
Et que tu aspires à...
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Apprendre à identifier, accepter et gérer tes émotions pour améliorer ta qualité de vie.
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Te libérer du stress, de l'anxiété et de tes schémas limitants.
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Comprendre les mécanismes de ton esprit pour mieux naviguer dans tes expériences quotidiennes.
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Transformer ta manière de réagir aux situations stressantes, en te donnant les outils pour répondre plutôt que réagir.
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Augmenter ton estime personnelle et ta confiance en toi pour un changement profond et durable en toi et autour de toi.
Stay tuned!
Reste au courant de mes prochains lancements...
Podcast, Rencontre & Yoga, Offres speciales
Promis, je ne te bombarderai pas de mails toutes les semaines!
